Fagerström Testi nikotin bağımlılık testi Fagerström testi Fagerström nikotin bağımlılık testi
Narsist Kişilik Bozukluğu – Narsist nedir?
13/10/2018
Fagerström Testi nikotin bağımlılık testi Fagerström testi Fagerström nikotin bağımlılık testi
1. Kök Çakra Açma
30/11/2018
Fagerström Testi nikotin bağımlılık testi Fagerström testi Fagerström nikotin bağımlılık testi

Fagerström nikotin bağımlılık testi

Nikotin bağımlılığı sigara içen herkeste aynı şekilde ve aynı düzeyde değildir. Bazı tiryakilerin bağımlılığı daha güçlüdür. Bu nedenle bu kişiler sigarayı daha fazla ararlar ve sayıca daha fazla sigara içerler.

Tiryakilerin nikotine olan bağımlılık düzeylerinin değerlendirilmesi bakımından çeşitli yöntemler geliştirilmiştir. Bunlardan en yaygın olarak bilinen yöntem, İsveçli Dr. Karl Fagerström tarafından geliştirilmiş olan ölçektir (FTND; Fagerström Test for Nicotine Dependence). Bu ölçekte tiryakilere 6 adet soru yöneltilir, bu sorulara alınan yanıtlara göre de bağımlılık düzeyi değerlendirilir.

Fagerström testimiz ile nikotin bağımlılığınızı ölçme

1. Günde kaç sigara içiyorsunuz?
2. Kullandığınız sigaranın nikotin seviyesi nedir?
3. Sigaranızın dumanını içinize çeker misiniz?
4. Sabahları günün diğer yarısından daha fazla mı sigara içiyorsunuz?
5. İlk sigaranızı sabah kalktıktan ne kadar sonra içersiniz?
6. Vazgeçmek istemeyeceğiniz sigaranız hangisidir?
7. Günün büyük bölümünde yatakta kalmanızı gerektirecek kadar hasta olduğunuzda bile sigara içer misiniz?
8. Yasaklanan yerlerde (hastane, kütüphane, tiyatro vs.) sigara içme isteği duyuyor musunuz?

İsminiz
Mail

0
Bu yazı defa okundu

EN ÇOK BEĞENİLEN DİĞER TESTLERİMİZ

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir