Kendini Gerçekleştirme Ölçeği | Hakikatim
Kalpterapi Geri Bildirim Formu
30/12/2017
Yeme Bozukluğum Var mı?
24/07/2018

Kendini Gerçekleştirme Ölçeği

Kendini Gerçekleştirme Ölçeği testine Hoşgeldiniz.

Jones ve Crandal (1986) tarafından geliştirilen Kendini Gerçekleştirme Ölçeği, "Kendini Gerçekleştirme Göstergesi" kullanılarak hazırlanmıştır. 

Test 15 sorudan oluşmaktadır.

Kendini Gerçekleştirme Testi çözülürken, soruları objektif olarak tarafsız bir gözle yanıtlamaya dikkat ediniz.

Not: Boş soru bıraktığınız taktirde test ilerlemeyecektir.

1. Başkalarının yaptıklarımı onaylaması benim için önemlidir.
2. Yaşamımda kendimi adadığım bir dava yok.
3. Duygularımın hiçbirinden utanmam.
4. Karmaşık şeyleri çözümlemek ve basitleştirmekten kaçınırım.
5. İstenmedik sonuçlara yol açsa da duygularımı dışa vurabilirim.
6. Başkalarının benden beklediği şey neyse onu yaparım.
7. Başkalarına sevgimi verdiğim için ben de sevilirim.
8. Yetersiz olmaktan korku duyarım.
9. İnsanların özünde iyi ve güvenilir olduğunu düşünürüm.
10. Sevdiğim insanlara kızmakta kendimi özgür bırakırım.
11. Herhangi birisine yardım etmek konusunda bir sorumluluk hissetmem.
12. İnsanların beni onaylamasını beklemeden, onları sevebilirim
13. Kendin gibi olmak, başkaları tarafından beğenilmekten daha iyidir.
14. Kendi yetersizliklerimi kabul etmem
15. Başarısızlıktan korkarım.
Lütfen isminizi giriniz.
Lütfen mailinizi giriniz.

Bir cevap yazın